3 Alasan Kenapa Jongkok Saat Kencing Lebih Menyehatkan

Ketika Rasulullah SAW mencontohkan sesuatu baik berupa perkataan dan perbuatan, baik bentuknya kecil ataupun besar semuanya itu mutlak kebenarannya, sehingga karena kebenarannya itu memberikan manfaat luar biasa bagi manusia. 

Diantaranya dalam buang air kecil (kencing) selain beliau mengajarkan ketika akan masuk WC membaca do'a terlebih dahulu juga ketika kencing agar tidak berdiri. Ternyata hasil dari penelitian ahli kesehatan disadur dari http://klikdokter.com, selain untuk membedakan perilaku antara manusia dan hewan salah satunya dengan cara kencing yang lebih sopan, kebiasaan kencing dengan posisi berdiri memiliki risiko kesehatan. Berikut penjelasannya:

Salah akibat yang dapat ditimbulkan ketika kencing berdiri adalah kencing batu. Mungkin kita sudah sering mendengar nama penyakit yang satu ini, salah satu penyebabnya bisa saja karena cara kencing kita yang salah, saat kita kencing berdiri, terjadi stasis atau pengendapan air seni di dalam kandung kemih yang menyebabkan konsentratnya mengendap dan membuat endapannya mulai tersusun untuk membentuk batu kandung kemih. 

Cara kencing yang baik yaitu cara kencing dengan cara duduk atau lebih tepatnya dengan cara jongkok. Kenapa harus jongkok (tidak berdiri) ?

1. Aliran Kencing Akan Lebih Baik dan Sehat
Saat kita jongkok sempurna seperti saat buang air besar, kandung kemih kita akan tertekan dan semua air seni kita akan keluar dari tubuh tanpa bersisa & usahakan batuk-batuk kecil agar lebih tertekan lagi kandung kemih kita dan tidak bersisa lagi air seni kita. Hal ini sesuai dengan penjelasan bahwa peningkatan tekanan intra perut akan membuat peningkatan tekanan intra vesica (kandung kemih) yang membuat aliran urin yang dikeluarkan menjadi lebih baik.

2. Agar Lebih Tuntas
Saat kita buang air seni dengan jongkok biasanya di ikuti kita buang gas (membuang sisa metabolisme lagi dan jarang sekali terjadi saat buang air seni dengan berdiri).

3. Posisi Berdiri Menyisakan Air Kencing
Saat kita buang air seni dengan berdiri kandung kemih kita tidak tertekan sehingga air seni masih tertinggal sebagian dalam tubuh, stasis yang terjadi dan kemungkinan untuk pembentukan batu kandung kemih menjadi meningkat

Maka dari itu mari kita membiasakan kencing dengan cara jongkok, bila berada di toilet umum maka pilihlah toilet yang tertutup atau kamar kecil dan tidak menggunakan toilet kencing yang menggantung (urinal). Bagaimana pun langkah kecil ini bisa menghindarkan kita dari penyakit yang tentunya kita semua hindari.